仮想の田畑(Virtual Farm)

ビタミンAの所要量は,成人女性でだいたい1800IUです。
たべものの絵なまえ/おもさカロリービタミンA
レタス
320g41.6224.0
アーテチョーク
600g330.0780.0
ニホンカボチャ
1300g468.04420.0
ナス
70g12.616.1
ハクサイ
970g116.40.0
サラダナ
160g19.21248.0
カブ
90g17.112
サヤインゲン
60g12.0900.0


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絵をこの農園に植えてみたい方は,下記の住所まで種をお送りください。本物は困る!

send e-mail to:ktosh@ppp.bekkoame.or.jp