症状を改善する 　「花粉症」は植物の花粉によって起こるアレルギー性疾患の一つです。日本人の１２〜１３％が，スギ花粉症に，悩まされていると推測されています。 　花粉症の症状は，主に鼻と目に現われます。鼻の代表的な症状が「くしゃみ，鼻水，鼻づまり」です。目では，「目がかゆい，涙がとまらない，目の充血などがあります。 　 　関東地方では，２月中旬〜４月初旬に飛散します。九州地方では，その１週間前から，逆に，東北地方では，１週間後から，それぞれ飛散が始まります。 症状と仕組み 　体には，外から体内に侵入してきた異物を撃退する，防御体制（免疫）があります。この異物を「抗原（アレルゲン）」と言いますが，抗原が侵入すると，体内では抗原と反応する「抗体」が作られます。そこに，同じ抗原が再侵入してくると，抗体は抗原と結合して，これを撃退します。この仕組みを，「抗原抗体反応（アレルギー反応）」といいます。 　花粉症の場合は，植物の花粉がアレルゲンになります。花粉が鼻や目の粘膜に付くと，免疫の働きが過剰に反応し，花粉に対する抗体が作られ，アレルギーが起こるのです。その結果，粘膜の神経や血管が刺激され，鼻や目の症状に現われてきます。

なるべく辛くならないような工夫 　花粉症の症状をもつ人が，普段から心がけていること。 外出を控える 外出時にマスクをする 外出時に眼鏡をかける 目を洗う うがいをする 花粉注意報が出た日は，家の窓を開けない 帰宅時に花粉をはらう 症状を和らげる 抗アレルギー薬 抗アレルギー薬は遅効性で，臨床効果は２週間経たないと現われない。そのため花粉が飛散する２週間ほど前から服用を始め，季節中も服用を続ける。 したがって，タイミング良く服用を開始するためには，花粉が飛散する時期を正確につかむ必要がある。 抗ヒスタミン剤 ヒスタミンの作用を抑える薬です。特にくしゃみや鼻水を抑える効果があります。(薬の副作用についてはこちらも参照してください) ステロイド薬 肥満細胞の減少，炎症抑制，化学伝達物質の放出抑制などの効果があります。主に点鼻薬。 その他の薬 鼻水を抑える「抗コリン薬」，鼻ずまりを改善する「血管収縮薬」がある。

　交換神経刺激性点鼻薬は，連用することで作用時間は次第に短くなり，薬物依存症になる。これを薬物性鼻炎といい，市販薬で自由に買えるので注意が必要。処方薬として投与する場合も１〜２週間以内に止める，とされる。
　鼻用ステロイド薬の場合は，鼻粘膜だけをターゲット（標的）にした治療法であり，投与量も少ないし，鼻に吸収されたあとは活性を失ってしまうため，全身的な副作用はまずないと言ってよいようです。
　抗ヒスタミン剤の副作用についてはこちらへ
　抗コリン性吸入薬は，ぜんそく，慢性気管支炎，鼻炎治療吸入剤として使われているアトロピン過敏症，緑内障，前立腺肥大症には禁忌です。
　アレルギー薬の場合は，大衆薬といえども，その成分には劇薬に該当するものが含まれる場合があるので，用法・用量を守り，しかも服用前には医師あるいは薬剤師に相談すべきでしょう。