名古屋大学医療短期大学
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名古屋大学医療短期大学
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名古屋大学医療短期大学
鳥居新平先生
小児喘息・アレルギー疾患の予防と治療に役立つ栄養・食生活
鳥居新平 著
小児ぜん息・アレルギー疾患食事療法HANDBOOK
鳥居新平 著
シックハウス症候群―病気になる家、癒される家
食用油で体質改善
〒466-8560
名古屋市昭和区鶴舞町65番地
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小児アレルギーの専門医 鳥居教授らのグループは、数年前からアトピーのようなアレルギー病にたいして、独特の治療を試みている。食用油の取り方を変えて、アレルギー体質を治そうというのです。それは、「リノール酸が多い大豆油、サフラワー油などに加えて、αーリノレン酸が多く含まれているシソ油を使う」。
日本人の食生活の中で、ここ2、30年間に最も大きく変化したのが脂肪の取り方です。昭和30年頃には、脂肪の摂取量はせいぜい1日に20g程度。それが30年後には約60gと三倍になった。その中味もずいぶんと変わった。魚の消費量が5分の1に減り、その代わりに動物性脂肪の摂取が大幅に増えました。それに加えて、植物油、特にリノール酸は「コレステロールを下げるから体にいい」という説が栄養学から広まり、取る量が飛躍的に増えました。
こうした脂の取り方の変化が、成人病やアレルギー病の増加につながっていると、奥山教授らは考えています。
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